Эликсир ЗДОРОВ

0
256

Позбавлення від зайвих кілограмів — важкий і тривалий процес. Потрібно постійно контролювати себе, активно займатися в тренажерному залі, сидіти на виснажливих дієтах. А що робити, якщо часу для повноцінної роботи катастрофічно не вистачає? Залишається тільки швидка дієта для схуднення, за допомогою якої ваше тіло стане ідеальним!

За рахунок чого йде вага?
Причин, через які відбувається швидка втрата зайвої ваги, всього три:

розщеплення жирових відкладень;
зміни водного балансу в організмі;
очищення кишечника від неперетравлених залишків їжі (обсяг становить від 2 до 10 кг).
Для досягнення максимального ефекту за короткий період часу необхідно «натискати» відразу на всі важелі. Давайте розглянемо декілька прикладів дієт, від яких в захваті світові знаменитості.

Екстремальне скидання ваги
Цей спосіб позбавлення від ненависних кілограмів дводенний, полягає він у постійному вживанні чаю з молоком. Щоб скинути 2 кг, треба в перший день відмовитися від їжі, пити тільки гарячий чай / молоко, настояне протягом півгодини. Також повністю виключити з раціону гострі спеції і сіль.

Другий день дозволяє з’їсти 4 яблука, 1 лимон і 100 курячого м’яса. І пити багато чаю з молоком. Перерва між наступним курсом — мінімум два тижні. Така розвантаження — великий стрес для організму, тому надто часто вдаватися до неї не рекомендується.

Дієта «4 на 4»
Цікавою і дієвою є швидка дієта для схуднення «4 на 4» — за чотири дні йде 4 кг зайвої ваги. Щоб швидше попрощатися із зайвою вагою, потрібно Эликсир ЗДОРОВ дотримуватися просте меню.

День 1. Тільки відвареної нешліфований коричневий рис, несолоний, з пиття — томатний сік, води не можна.

День 2. Нежирна кісломолочка у вигляді сиру і кефіру. Загальний обсяг — 2 кг / добу.

День 3. Відварна курочка (0,7 кг) з зеленим чаєм без цукру.

День 4. Низькокалорійний твердий сир з червоним вином. Тим, хто не вживає алкоголь, краще обійтися міцним зеленим чаєм, до 1 літра за добу.

Вихід з швидкої дієти повинен бути поступовим, в перші дні не їсти гострого і жирного, щоб організм встиг перебудуватися з критичного режиму роботи на нормальний, чи не запасаючись підшкірним жиром. Інакше пішли кілограми з успіхом повернуться на своє колишнє місце.

Щоб підсилити результат, підтягнути шкіру, позбутися від неприємної целлюлитной кірки, фахівці рекомендують додати до дієти теплі ванни, басейн, дріжджові маски для обличчя і тіла, професійний масаж. Виберіть відповідний для вас спосіб схуднення і насолоджуйтеся ідеальним тілом!

Купити комплекс Здоров
Купити еліксир Здоров

свіжі записи
В чому полягає небезпека паразитів для схуднення?
Як схуднути без дієти? Дуже просто, з еліксиром Здоров.
Відповідаємо на питання, як схуднути ефективно без дієт.
Низькокалорійна дієта і еліксир Здоров
Швидка дієта для схуднення
Що робити, якщо потрібно схуднути на 5 кг за короткий термін
Швидко схуднути за допомогою води
Як можна схуднути? Позбавлення від кілограмів без дієт.
Хочу схуднути, або з чого почати шлях до нормальної ваги
Хочу схуднути, або як скинути зайву вагу по-справжньому
ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ

ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here