9 кращих натуральних природних знеболюючих

0
443

Мета знеболюючі, щоб полегшити або усунути біль у будь-якій частині тіла, особливо в області голови, а також м’язи і суглоби. Всі види різні знеболюючі препарати можна придбати в аптеках, але люди, які воліють альтернативні варіанти, які є домашніми, обов’язково прочитайте статтю нижче. Ви можете дізнатися про найбільш потужних природних болезаспокійливих.

1. Оливкова Олія

Оливкова олія є одним із засобів правової захисту, що природа дає нам багато болю і умовах, крім того, що смачні. Спробуйте зробити вигляд, що екстра вірджин, який є набагато здоровіші, ніж ті, що можна знайти в магазинах. Ідіть прямо до органічних ярмарок або дієтичні магазин.

Масло містить природне з’єднання, яке діє аналогічно ібупрофен та інші нестероїдні протизапальні препарати. Багато досліджень довели, що оливкова олія може бути в порівнянні з цими препаратами, оскільки це може зменшити біль. Гарна новина полягає в тому, що це натуральний засіб, а також має менше ризиків для здоров’я, як це не викликає хвороба Альцгеймера, згустків крові або рак (для тих, які приймають такого роду хімічні препарати постійно).

2. Куркума

Ця пряність містить куркумін, один з кращих природних знеболюючих, що корисно для блокування болю всередині вашого тіла, а також бореться із запаленнями. Ви можете використовувати його замість фармацевтичних препаратів, без яких-небудь побічних ефектів. Згідно з деякими дослідженнями, куркума може бути корисна для припинення болі, викликані ревматоїдним артритом, тому що він «скасовує» нейромедіаторів для відправки в мозок.

Запропонована дозування куркуми становить близько 600 мг, який ви повинні споживати три рази в день для того, щоб отримати найкращі вигоди.

3. Риб’ячий Жир

З-за його Омега-3 жирних кислот, він може бути відповідальний за блокування виробництва хімічних сполук, які є запальні, як цитокіни і лейкотрієни, які викликають біль дуже інтенсивна, а також відповідають за причину артриту.

Споживання риб’ячого жиру корисно для хвороби Крона, так як це суттєво знижує її тяжкість. Це може бути корисно для людей, щоб перестати залежати фармацевтичних препаратів і стероїдів, які викликають звикання і вимагають більш високі дози, щоб полегшити біль.

4. Лохина

Властивості цієї невеликої, синюватий, смачні фрукти, дуже багато. Вони є відмінним протизапальним, тому що вони мають багато антиоксидантів, які усувають вільні радикали, які відповідають за запалення травної слизу. Це є причиною появи інфекції сечовивідних шляхів, виразка або поганого травлення, серед інших хвороб.

Дослідження показують, що споживання кухоль чорниці в день може запобігти до 60% інфекцій сечових шляхів, наприклад. Крім того, вони є прекрасним для очищення крові, зменшення запалення і набряків, а також допомагає діабетикам знизити рівень цукру.

5. Виноград

Виноград корисний для лікування болю в спині, характерні для суспільства сьогодні завдяки комп’ютеру і використання телебачення і погана постава в результаті цього. Протизапальні характеристики винограду збільшують потік крові в поперековій області, і що поліпшується відчуття болю.

Дослідження показують, що щоденна доза, щоб скористатися перевагами виноград 1 чашка. Це дозволить розвантажити спину, шию, плече, талії болю.

6. Овес

Овес має багато характеристик, тому добре б їх на сніданок з молоком, апельсиновий сік і йогурт. Це прекрасний протизапальний засіб для жінок, оскільки воно зменшує запалення в області тазу під час менструації.

Це також ідеальне і повноцінне харчування для підвищення кількості цинку в організмі, що приносить велике полегшення тим, хто страждає від ендометріозу. Ви також можете вживати його з м’ясом, курка, овочі, салати або супи.

7. Часник

Як ніби це може бути будь-який інший шлях, часник володіє Тисяча і одна властивості, з знеболюючих є одним з них. Він допомагає поліпшити рівні болі, які страждають суглоби з-за артриту. Якщо ви хочете бути в змозі відчувати його численні переваги, почистіть зубчик часнику і нагріти його столовій ложці олії. Застосувати його до галузі, яка болить і нехай це набуде чинності. Ви будете почувати себе відразу, що біль і дискомфорт і йде.

Крім того, часник може бути використаний для лікування болю, що молярна. Якщо ви хочете, щоб лікувати біль, візьміть три зубчики часнику, розчавити їх і змішати їх з дрібкою солі. Нанесіть її на болючий зуб і залишили її на пару хвилин. Слина утворюється в порожнині рота і часникового соку, випущеного дозволить вам попрощатися з болем зуба (які є одними з найгірших видів, які існують).

8. Яблучний Оцет

Це не просто один салатів’ приправи, але він може бути також використаний як потужне болезаспокійливий засіб. Він має лужні ефекти, які проходять через все ваше тіло. Однак, це буде дивно для насиченого життя ви ведете. Яблучний оцет корисний для зняття запалення і кислотності в верхній частині живота.

Якщо ви хочете відчути своїм багато переваг, змішати столову ложку оцту зі склянкою води. П’ю його, коли у вас є кислотного рефлюксу, і ви отримаєте відмінні результати.

9. Ромашки

Ромашковий чай є дуже потужним і може зменшити запалення в м’язах і заспокоїти нерви. Він володіє великою кількістю властивостей для організму. Це допоможе вам розвантажити спину, шию і біль в попереку.

Вживати до трьох чашок ромашкового чаю протягом дня або вночі. Невдовзі ви не будете відчувати біль у суглобах або м’язах.

ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here